温泉居然能够改善你的健康，你相信吗？

要是你了解温泉就会知道泡温泉可以帮助你很多的事情，而且现在很多温泉度假区都开始开展一种泡温泉可以改善你的健康的问题的项目。相信有很多人已经试过了，毕竟现在的人都是非常注意身体这一个方面的，泡温泉可以游玩又可以很好让身体健康，所以很多人都开始趋向这个方面，今天就由广州温泉设计公司来分享一下为何说泡温泉有益于健康呢？从以下几个方面来说起。

一、改善心血管健康

2009国际水研究和教育杂志的一项研究证明，高温的温泉可以增加心率，同时降低舒张压和平均血压。至于有利的矿物质，已知碳酸氢盐有助于适当的循环，钙保护心脏和钾平衡血压。

温泉甚至可以用来治疗特殊的心脏病。发表在《心脏与血管杂志》上的一项研究得出结论：“温泉浴热疗改善心血管功能，降低慢性心力衰竭患者炎性细胞因子的产生。”

二、加强和治疗皮肤

富含钾和二氧化硅，温泉可滋养健康柔软的肌肤。硫磺可缓解湿疹、银屑病和皮疹的症状。此外国际皮肤病杂志上的一项2005项研究表明，富含镁的水“改善皮肤屏障功能，增强皮肤水合作用，减少特应性干燥皮肤的炎症。”这项研究用死水中的盐溶液测试了人们。镁含量。

三、止痛

水的热量可以迅速放松肌肉的紧张，使他们保持这样的方式，即使你离开温泉。钠、镁和钾有助于肌肉痉挛和疲劳。这就是为什么温泉对关节炎和纤维肌痛患者特别有用。根据一项研究在北美医学科学杂志，“温度和水或水疗水压力能阻断痛觉受器通过作用于受体和机械感受器和热对脊柱节段性机制的积极作用，这对于痛苦的CON是有用的。”

四、降低应力

这种健康益处是你可以阅读的，但必须自己去体验。温泉非常平静。它们含有钾和锂，它们能缓解焦虑，促进健康的心理健康。进入和离开温泉使身体冷却下来。这种自然的过程可以使人们放松，甚至睡得更好。

这些都是真实的状态来的，毕竟都是很多的患者自己去体验也是有很多研究说明的，所以说泡温泉不管在哪里已经成为了一种潮流，特别到冬天的时候就是泡温泉最好的时机了，为什么很多地方会有一个大澡堂呢，其实都是我们很多温泉的起源呢！